Claudia Kunze

Gute Gewohnheiten entwickeln, die bleiben – statt auf Strohfeuer zu setzen.

Es ist an der Zeit für gute Gewohnheiten, die bleiben. Komm in den MBSR-Kurs und starte am 30.10. in einer kleinen Gruppe – 8x immer mittwochs von 18:30-20:45 Uhr. Für mehr Lebensqualität.

30.10.2024: Präsenzkurs MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Die eigene Wahrnehmung erforschen und neue Wege entdecken. Am 30.10.2024 geht es los. 8 Wochen immer mittwochs 18:30-20:45 Uhr in Prenzlauer Berg. Melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz – für mehr Lebensqualität.

Live-Onlinekurs: MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 02.12.2024 (Mo 18:30 Uhr)

Achtsamkeit und Gelassenheit – statt Angst und Stress. Am 02.12. (Mo 18:30 Uhr) beginnt der neue 8-Wochen-Kurs online über Zoom. Melde dich gleich an und gönne dir etwas Selbstfürsorge in diesen Zeiten.

MBSR-Onlinekurs: Deine Krankenkasse übernimmt 80-100% der Kursgebühr (mind. 75 Euro)

Endlich ist es soweit: Die gesetzliche Krankenkasse zahlt nun auch 80-100% der Kursgebühr (mind. 75 Euro) für deine Teilnahme am MBSR-Onlinekurs. Hier erfährst du mehr darüber, wie das funktioniert.

Ein neues Jahr, ein neuer Moment – eine neue Möglichkeit.

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“, schrieb Hesse vor langer Zeit. Ich mag den Gedanken, den dieses Zitat in sich trägt. Es ist auch dieser Zauber, den ein Jahresanfang in sich trägt. In diesen träge-müden Zustand mit all diesen besonderen Umständen der zurückliegenden Monate mischt sich jetzt – fast wie von selbst – …