Claudia Kunze

21.09.: 8-Wochen-Kurs MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Achtsamkeit und Gelassenheit – statt Angst und Stress. Am 14.09. geht es los. 8 Wochen immer dienstags 18:30-20:45 Uhr als Online-Videokonferenz über Zoom. Melde dich gleich an und gönne dir etwas Selbstfürsorge in diesen Zeiten.

Die anteilige Kostenerstattung für Online-Präventionskurse wurde verlängert

Heute kam die Information der Zentrale Prüfstelle Prävention: Die Sonderregelung für Präventionskurse wurde bis auf weiteres verlängert. Hier findest du alle Informationen, damit deine Krankenkasse 80-100% der Kursgebühr übernimmt.

Ein neues Jahr, ein neuer Moment – eine neue Möglichkeit.

“Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…”, schrieb Hesse vor langer Zeit. Ich mag den Gedanken, den dieses Zitat in sich trägt. Es ist auch dieser Zauber, den ein Jahresanfang in sich trägt. In diesen träge-müden Zustand mit all diesen besonderen Umständen der zurückliegenden Monate mischt sich jetzt – fast wie von selbst – …