Verlängert!: Online-Präventionskurse noch bis 31.12.2020


Heute Nacht kam die Information der Zentrale Prüfstelle Prävention: Die Sonderregelung für Präventionskurse wurde bis zum 31.12.2020 verlängert. Hier erfährst du, was das jetzt für dich bedeutet.

Welche Regeln gibt es für die anteilige Kostenerstattung von Online-Präventionskursen?
Für Online-Präventionskurse gilt noch bis zum 31.12.2020 eine Sonderregelung für die anteilige Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen. Bis einschließlich 31.12.2020 werden Onlinekurse genauso behandelt wie Präsenzkurse, denn es gibt keine inhaltlichen Unterschiede. Wenn du den September nutzen möchtest, um etwas für dich und deine Gesundheit zu tun, dann unterstützt dich deine gesetzliche Krankenkasse mit i.d.R. 80-100% der Kursgebühren dabei (mind. 75 Euro).

Bis wann gilt diese Sonderregelung?
Die Sonderregelung gilt für alle Kurse, die bis zum 31.12.2020 abgeschlossen sind. Im Moment steht noch nicht fest, ob diese Regelung verlängert wird. 

Wie geht es nach dem 31.12.2020 weiter?
Damit wir alle sicher durch die Pandemie kommen, arbeite ich aktuell an reinen Onlinekonzepten, die dann – unabhängig von dieser Sonderregelung – auch nach dem 31.12.2020 nach § 20 SGB V als Präventionskurse anerkannt sein werden. Sobald mir die Zertifizierung vorliegt, findest du hier alle Informationen. 

Welche Kurs finden jetzt online statt?
Aktuell gibt es neue Termine für folgende Kurse:

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • Stress bewältigen. Resilienz aufbauen. Lebensqualität erhöhen.

Wie funktioniert die Teilnahme an einem Onlinekurs?
Wir treffen uns digital per Videokonferenz statt in einem Kursraum. Die Teilnahme ist ohne technische Vorkenntnisse möglich. Du erhältst per E-Mail einen Einwahllink mit dem du dann von jedem Computer, Tablet oder Telefon mit Internetzugang teilnehmen kannst. 

Muss ich während des Kurses die ganze Zeit am Bildschirm sitzen?
Nein, natürlich nicht! Der Kurs dient deiner Gesundheit und ist abwechslungsreich gestaltet. Wir machen viele Entspannungsübungen, die du bei ausgeschalteter Kamera im Liegen machen kannst. Außerdem gibt es viele interaktive Übungen zu zweit oder in Kleingruppen. Es wird also weder langweilig noch eintönig. 

Hier findest du alle Kurstermine in der Übersicht:

KursKurstermineZeitOrtKurspreisfreie Plätze 
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit / Online-Präventionskurs22.10.-17.12.2020 + Praxistag
(Kein Kurs am 5.11.)
Do 18:30-20:45findet online statt390 Euronoch 3 freie Plätzemehr erfahren
Informationsabend // MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit26.10.2020Mo 17:00-17:45Online über Zoom0 Euroverfügbarjetzt anmelden
Autogenes Training / Online-Präventionskurs27.10.-15.12.2020Di 18:00-19:00findet online statt175 Euro verfügbarmehr erfahren
Stress bewältigen. Resilienz aufbauen- Lebensqualität erhöhen. / Online-Präventionskurs27.10.-15.12.2020Di 19:15-20:15findet online statt175 Euro noch 2 freie Plätzemehr erfahren
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit / Präventionskurs28.10.-16.12.2020 + PraxistagMi 18:30-20:45findet online statt390 Euronoch 2 freie Plätzemehr erfahren
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit / Online-Präventionskurs30.10.-18.12.2020 + PraxistagFr 09:00-11:15findet online statt390 Euronoch 4 freie Plätzemehr erfahren
Stress bewältigen. Resilienz aufbauen. Lebensqualität erhöhen. / Online-Präventionskurs13.11.-14.11.2020Fr 18:00-21:00
Sa 10:00-17:00
findet online statt200 Euroverfügbarmehr erfahren
Stress bewältigen. Resilienz aufbauen. Lebensqualität erhöhen. / Online-Präventionskurs04.12.-05.12.2020Fr 18:00-21:00
Sa 10:00-17:00
findet online statt200 Euroverfügbarmehr erfahren
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