Über den resilienten Umgang mit Depressionen

In ihrem Videobeitrag berichtet die wunderbare Salwa Houmsi über ein wichtiges Thema: Depression. Viel zu oft wird über psychische Erkrankungen geschwiegen – aus Unsicherheit, Angst vor Stigmatisierung oder Scham. Bei der Depression handelt es sich um eine weit verbreitete psychische Störung, die jeden treffen kann. Durch die verspätete Behandlung, werden die Folgen für unsere Gesellschaft eher größer als kleiner. Salwas Beitrag ist ein weiterer Schritt für einen angemessenen Umgang mit psychischen Störungen in unserer Gesellschaft. Aktiv werden und etwas für sich machen hilft, wenn es noch geht. Es gibt uns Kraft, wenn wir darüber mit jemandem reden. Damit steigt unsere Zuversicht, auch mit widrigen Lebenssituationen umgehen zu können.#wiewirlebenwollen #resilienz #inspiration

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