Podcast #004: Achtsamkeit – ein schneller Weg zum Glück?

Jede Woche erscheint eine neue Episode meines Podcasts “Was mich glücklich macht.”
In der aktuellen Episode spreche ich über Achtsamkeit als ein Schlüssel für ein langfristiges Leben, was glücklich macht. Du erfährst mehr darüber, was Achtsamkeit ist und wie es gelingen kann, achtsamer im Alltag zu sein.

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