Impulse für mehr Achtsamkeit im Alltag (1)

Warum sollte man den wunderbaren Milchkaffe am Morgen eigentlich achtlos hinunterstürzen? Der Koffeingehalt ändert sich nicht dadurch, dass man ihn schneller oder langsamer trinkt. Doch was ändert sich?
Aus dem Kaffee am Morgen wird ein Moment zum Innehalten. Zum Durchatmen. Zum Auftanken.

Versuche einmal, was es für einen Unterschied für Dich macht!
Genieße den Moment. Jetzt.