Neuer Kurs: Progressive Muskelentspannung ab 6.12.2017

Endlich gibt es wieder einen Kurs für Progressive Muskelentspannung. Ich wurde in der Vergangenheit oft danach gefragt und freue mich, dass es nun einen neuen Kurstermin gibt. Lernen Sie den Klassiker der Entspannungstechniken für mehr körperliche Entspannung und ein besseres Körpergefühl kennen und profitieren Sie von den Übungen im Alltag. …

Autogenes Training ab 5.12.2017 – letzter Kurs in diesem Jahr

Der Kurs für Autogenes Training ab 14.11.2017 ist dieses Mal schon besonders früh ausgebucht gewesen. Wenn du in diesem Jahr noch etwas für dich machen möchtest, dann gibt es ab 5.12. noch eine Chance in diesem Jahr den Klassiker der Entspannungstechniken zu lernen: Autogenes Training. Alle Informationen zum Kurs gibt …

Ruhig bleiben – trotz großer Belastung.

Heute war ich wieder auf dem Feld von Meine Ernte und habe frisches Gemüse geerntet. Auch hier merkt man, dass der Herbst da ist. Auf dem Weg dorthin bin ich wieder an entwurzelten Bäumen vorbeigefahren. Die Folgen des Orkans, der vor knapp zwei Wochen in Berlin wütete, sind noch deutlich …

Neue Kursmaterialien ab Oktober 2017

In den vergangenen Wochen habe ich intensiv an den Materialien für die Präventionskurse gearbeitet. Stück für Stück haben sich die neuen Materialien zusammengesetzt und die KursteilnehmerInnen der aktuellen Kurse profitieren schon jetzt davon. Aber es kommt noch mehr. Manche Dinge brauchen eben etwas mehr Zeit bis sie soweit sind. So …

Wie wir Dingen ihren Wert geben.

Gestern habe ich wieder einmal ein Brot mit Sauerteig gebacken. Das ist eine meiner Leidenschaften, die ich schon seit vielen Jahren pflege. Als ich im Jahr 2005 in Bologna studiert habe, habe ich mir dort eine Schüssel gekauft. Diese Schüssel sollte ein passender Platz für den Ansatz und den Teigling …