Wenn du dieses Jahr deinen Lieben ein ganz besonderes Geschenk machen möchtest, dann überrasche sie doch mit einem Gutschein zum Erlernen einer Entspannungstechnik oder einem Coaching. Mit diesem Geschenk wird die Freude lange anhalten, denn eine Entspannungstechnik lernt man nur ein einziges Mal im Leben. Mit jeder Übung wird sich …
Endlich gibt es wieder einen Kurs für Progressive Muskelentspannung. Ich wurde in der Vergangenheit oft danach gefragt und freue mich, dass es nun einen neuen Kurstermin gibt. Lernen Sie den Klassiker der Entspannungstechniken für mehr körperliche Entspannung und ein besseres Körpergefühl kennen und profitieren Sie von den Übungen im Alltag. …
Der Kurs für Autogenes Training ab 14.11.2017 ist dieses Mal schon besonders früh ausgebucht gewesen. Wenn du in diesem Jahr noch etwas für dich machen möchtest, dann gibt es ab 5.12. noch eine Chance in diesem Jahr den Klassiker der Entspannungstechniken zu lernen: Autogenes Training. Alle Informationen zum Kurs gibt …
Heute war ich wieder auf dem Feld von Meine Ernte und habe frisches Gemüse geerntet. Auch hier merkt man, dass der Herbst da ist. Auf dem Weg dorthin bin ich wieder an entwurzelten Bäumen vorbeigefahren. Die Folgen des Orkans, der vor knapp zwei Wochen in Berlin wütete, sind noch deutlich …
In den vergangenen Wochen habe ich intensiv an den Materialien für die Präventionskurse gearbeitet. Stück für Stück haben sich die neuen Materialien zusammengesetzt und die KursteilnehmerInnen der aktuellen Kurse profitieren schon jetzt davon. Aber es kommt noch mehr. Manche Dinge brauchen eben etwas mehr Zeit bis sie soweit sind. So …
Gestern habe ich wieder einmal ein Brot mit Sauerteig gebacken. Das ist eine meiner Leidenschaften, die ich schon seit vielen Jahren pflege. Als ich im Jahr 2005 in Bologna studiert habe, habe ich mir dort eine Schüssel gekauft. Diese Schüssel sollte ein passender Platz für den Ansatz und den Teigling …
