Feedback von einem Kursteilnehmer: Besonders gut fand ich an dem Kurs die Authentizität der Trainerin, die das lebt, was sie unterrichtet. Die Beispiele waren immer sehr nah an der beruflichen und privaten Praxis. Ich habe Dich als sehr einfühlsam im Kurs erlebt. Danke. Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Marlene: Mir hat der Stressmanagement-Kurs so gut gefallen, weil es immer wieder neu war – auch bei Wiederholungen. Du hast einfach eine beruhigende und angenehme Art, die ich sehr mochte. Ich habe die Strategien des Genusstrainings und die Stop-Übung bereits in meinem Alltag ausprobiert und bin auch insgesamt …
Feedback von Janine: Ich habe den Stressmanagement-Kurs von Dir besucht. Besonders gut fand ich die Schreibaufgaben, die mir bei der Visualisierung und dem Kennenlernen meiner eigenen Wünsche geholfen haben. In meinem Alltag habe ich bereits die Gedanken-Stop-Technik und das Autogene Training ausprobiert. Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Sebastian: Besonders gut gefallen hat mir an dem Kurs, dass der Dienstagabend ein richtiger Ort für Ruhe und Entspannung für mich geworden ist. Nun muss ich alleine weiter üben. Hilfreich fand ich auch die Beratung zu individuellen Themen der Teilnehmer und Deine freundliche und positive Art. Für mehr Feedback hier …
Feedback von Karin: Die Übungen haben mir geholfen achtsamer mit meinem Körper umzugehen. Leider war sehr Kurs so schnell vorbei, so dass ich bisher nur die ersten Formeln des Autogenen Trainings im Alltag angewendet habe. Danke auch für die CD zum Abschluss! Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Lea: Ich finde, Du hast die Übungen sehr gut und verständlich erklärt. Es war auch immer Zeit für Rückfragen da. Ich mag Deine Stimme sehr und habe mir jetzt Deine CD bestellt, um zuhause weiter mit Deiner Anleitung zu üben. Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Martin: Besonders gut fand ich, dass der Einstieg langsam erfolgt ist und Du uns zu jeder Übung individuelle Hilfestellungen gegeben hast. Leider war der Kurs so schnell vorbei und nun fange ich erst an mit der Integration der Übungen in meinen Alltag. Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Karoline: Ich habe das Autogene Training bereits zum Einschlafen probiert. Gut fand ich an dem Kurs, dass wir viel praktisch geübt haben. Deine Erklärungen haben mir gut gefallen und ich finde, Du hast eine schöne Stimme für Entspannungsübungen. Danke. Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Olaf: Ich fand den Ablauf sehr gut strukturiert und anschaulich. Ich finde, Du hast eine unglaublich sympathische Art und leitest den Kurs sehr offen und freundlich. Das trägt dazu bei, dass man sich bei Dir gut entspannen kann. Für mehr Feedback hier klicken.
Feedback von Yvonne: Besonders gut fand ich die ruhige und sachliche Art, wie Du die Übungen erklärt hast. Die Kombination aus vielen verschiedenen Übungen und theoretischem Hintergrundwissen hat mir gut gefallen. Mit der Integration in den Alltag habe ich schon angefangen – und hoffe, dass mir die Progressive Muskelentspannung erhalten bleibt. …
Feedback von Frau S.: Danke für den Kurs mit der kompakten Struktur und den drei Terminen. Das ist ein guter Kurs für Leute wie mich, die keine Zeit haben… Toll fand ich den Raum und die Lage über den Dächern der Stadt – und die klare Struktur des Kurses. Ich habe …
Feedback von Sebastian: Besonders gut fand ich Deine sehr gute Einführung und die bildhaften Erklärungen für die Formeln des Autogenen Trainings. Die schrittweise Vorgehensweise war hilfreich für mich. Die erste Formel des Autogenen Trainings habe ich bereits in meinen Alltag und auf Arbeit integriert! Für mehr Feedback hier klicken.