Neuer Kurs: Autogenes Training ab 25.10.2021

Neuer Kurs: Autogenes Training ab 25.10.2021

Im April gibt es endlich wieder einen Kurs für Autogenes Training. In einer kleinen Gruppe zeige ich dir, wie Autogenes Training funktioniert und wir machen gemeinsam Übungen, die dich auch im hektischen Alltag in einen Zustand der Tiefenentspannung bringen. Die Übungen sind auch wunderbar dafür geeignet, wenn du mal nicht schlafen kannst oder einfach mal eine kurze Auszeit im Alltag brauchst: Genau dafür kannst du Autogenen Training nutzen.

Wenn du in der kleinen Gruppe dabei sein möchtest, die nach Ostern startet, dann kannst du dich jetzt noch für den Kurs anmelden. Hier findest du alle Informationen und kannst dich anmelden.

Präventionskurs Autogenes Training
3 Termine à 120 Minuten über Zoom
25.10./01.11./08.11.2021 Mo 18:30-20:30 Uhr
175 Euro
Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet dir im Anschluss an deine Teilnahme in der Regel 80-100% der Kursgebühren (mind. 75 Euro).

Infos & Anmeldung