Mit deiner Anmeldung entscheidest du dich für acht Wochen intensive Achtsamkeitspraxis. Gemeinsam in einer kleinen Gruppe praktizieren wir einmal pro Woche gemeinsam und erfahren dabei, wie die meditativen Übungen des Kurses (z.B. Bodyscan, Sitzemditation und achtsame Körperübungen) uns zu mehr Stabilität und Gelassenheit im Alltag verhelfen.

Termine: Der Kurs findet immer an einem festen Wochentag statt. Details findest du bei dem jeweiligen Kurs.
Dauer: 8 Termine à 135 Minuten + Praxistag 10:00-16:00 Uhr
Praxistag: In der Kursgebühr ist die Teilnahme an einem Praxistag innerhalb von 12 Monaten ab Kursbeginn enthalten.
Kursort: Remise an der Marie, Marienburger Straße 5a, 10405 Berlin (mittwochs)
Preis: 450 Euro inkl. MwSt.
Präventionskurs: Ja, dieser Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert.
Kurs-ID für die anteilige Kostenerstattung: KU-ST-14SLH9 (bis 29.01.2029)