Live-Onlinekurs MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
109
€327,73
lieferbar
1
Produktbeschreibung
Mit deiner Anmeldung entscheidest du dich für acht Wochen intensive Achtsamkeitspraxis. Gemeinsam in einer kleinen Gruppe praktizieren wir einmal pro Woche gemeinsam und erfahren dabei, wie die meditativen Übungen des Kurses (z.B. Bodyscan, Sitzmditation und achtsame Körperübungen) uns zu mehr Stabilität und Gelassenheit im Alltag verhelfen.
Termine: Der Kurs findet an verschiedenen Wochentagen und Zeiten statt. Dauer: 8 Termine à 135 Minuten Praxistag: Der Praxistag ist in deiner Kursgebühr enthalten. Der Termin wird in der Gruppe abgestimmt. Kursort: online über Zoom Preis: 390 Euro inkl. MwSt. und Praxistag Präventionskurs: Nein. Dieser Kurs ist aktuell noch nicht nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert. Der Kurs befindet sich jedoch bereits im Zertifizierungsverfahren.